Комплектация:
- Лесенка 10 м (20 перегородок)
- Удобная сумка для переноски
Координационная футбольная лестница для тренировок 10 метровГлавная » Каталог товаров » Лучшие предложения » Координационная футбольная лестница для тренировок 10 метров Описание Координационная футбольная лестница для тренировок 10 метровКоординационная лестница 10 мКомплектация: Спортсменами, занятыми в разных видах спорта, повсеместно применяется один и тот же эффективный тренажер – координационная лестница. Ее можно использовать как для личных занятий, так и групповых. Стандартные лестницы представляют собой прочные на разрыв нейлоновые ленты, между которыми на расстоянии в 40 см установлено 12 или 20 гибких планок. В зависимости от количества поперечен, длина лестницы колеблется от 6 до 10 метров. Ширина лестницы неизменна – 50 см. Если вам нужен простой, но эффективный тренажер, лестница координационная напольная поможет вам улучшить скоростные навыки при выполнении упражнений, рассчитанный на короткие дистанции. Дополнительно развивается сила, выносливость, координация, маневренность. При повторении упражнений повышается контроль над балансом тела и наблюдается точная синхронизация двигательных навыков. Различные упражнения на координационной лестнице необходимы для игровых видов спорта:
Координационная лестница, в первую очередь, тренирует скорость и баланс, но также хороша и для повышения выносливости. Особенности занятий на координационной лестницеПрименяемая для разминок координационная лестница (видео хорошо это иллюстрирует), является тренажером комплексного типа, соединяя в себе одновременно и сами упражнения. Занятия доступны для каждого, независимо от того, каков уровень подготовки, так как степень нагрузки легко регулировать самостоятельно. Немаловажный аспект – это удобство и компактность, которые позволяют использовать лестницу как на природе, так и в помещении. Если вы будете повторять аналогичные упражнения из раза в раз, наращивая темп, вы сможете приучить мозг и вашу нервную систему быстрее реагировать на поступающие импульсы, тем самым достигая стабильного прогресса. Координационная лесенка для бега - это один из самых распространенных и эффективных тренажеров для тренировок спортсменов во многих видах спорта. Сфера использования: Лесенку для бега можно использовать для тренировок в разных видах спорта: футболе, хоккее, баскетболе, во многих игровых видах спорта. Для индивидуальных тренировок и командных упражнениях. Координационную лесенку применяют для: - тренировки ускорений - улучшения скоростных данных - маневренности - силы - выносливости - улучшения баланса тела в движении Отзывы о Координационная футбольная лестница для тренировок 10 метровОтзывов пока не было. Вы можете оставить его первым
|
Сравнить товары
Нет товаров для сравнения
|