Спортивные костюмы

Сортировать по: Таблица  Список Показывать по:

Занятия спортом, да и любые физические нагрузки в принципе – это залог хорошего самочувствия и отличного настроения. Люди, занимающиеся портом, всегда выделяются своей жизнерадостностью и бодростью. Чтобы получить максимальный результат от физических нагрузок и сделать тренировки не только полезными, но и приятными, вам понадобится специальная спортивная форма. К счастью, спортивная одежда не подвержена веяниям моды, поэтому для её выбора используются основные, никогда не меняющиеся критерии. Кроме того, приобретённая вами спортивная одежда, сможет прослужить вам достаточно долго и всегда оставаться актуальной. Практически для каждого из видов спорта существует своя, особенная спортивная форма, которая максимально подходит для того или иного вида занятий и позволяет не думать о дискомфорте во время тренировок. Но как выбрать подходящую спортивную одежду знают не все. Вот несколько советов, которые помогут не запутаться в большом ассортименте одежды и сделать удачную и выгодную покупку.

Общие требования к спортивной одежде

Несмотря на то, что для профессиональных спортсменов разработана специальная спортивная форма, учитывающая особенности физических нагрузок и условия, в которых предстоит заниматься, существуют общие критерии, которые должны быть соблюдены во время изготовления любой спортивной одежды.

Прежде всего, обратите внимание на ткань, из которой сделаны вещи. Она должна быть максимально натуральной, пропускать воздух и позволять телу дышать. Кроме того, она должна обладать способностью испарять влагу. Во время интенсивных занятий усиливается потоотделение, если ткань будет слишком плотной или выполненной из синтетических материалов, то пот начнёт скапливаться под одеждой, что вызовет прение, раздражение и дискомфорт, которые в свою очередь, негативно повлияют на результат тренировки. Материал должен быть достаточно гигроскопичным, чтобы не только впитывать в себя выделяющуюся влагу, но и испарять её.

Несмотря на то, где они находятся, на прогулке, в ресторане или в тренажёрном зале, женщины всегда хотят выглядеть идеально. Ни для кого не секрет, что во время интенсивных нагрузок наше тело потеет, а пятна от пота уж точно никого не украсят. Поэтому обратите внимание так же на то, на сколько меняется цвет ткани при попадании на неё влаги. Для этого возьмите обыкновенную влажную губку, на несколько секунд прижмите её к изделию и посмотрите, как изменится его цвет, затем пронаблюдайте, как быстро исчезнет пятно и ткань вернётся к изначальному виду.

 
 

Теперь поговорим о деталях. Никто не спорит с тем, что даже спортивный костюм должен быть привлекательным и стильным, но не стоит переусердствовать с фурнитурой. Спортивная одежда – это не та вещь, которую украшают пряжки, замочки и брошки. В спортивной форме не должно быть ничего лишнего, что могло бы вам помешать во время занятий или даже нанести травму. Оптимальным вариантом будет одежда, не имеющая замков, завязок и слишком грубых швов, врезающихся в тело. Это поможет увеличить результат от тренировки и максимально её обезопасить.

Не стоит забывать и о качестве спортивной одежды. Она больше других вещей в вашем гардеробе будет подвержена нагрузкам, поэтому спортивная форма должна быть выполнена только из качественных, прочных материалов. Проверьте швы, они не должны иметь пропусков, растяните материал и посмотрите как он себя поведёт, ведь спортивная одежда должна обеспечивать максимальную свободу действий, но при этом быть удобной и прочной.

Одежда для фитнеса

Как известно, фитнес на сегодняшний день является наиболее распространённым видом спорта, который по душе большинству женщин. Благодаря регулярным занятиям они могут поддерживать своё тело в тонусе, выделяя на это всего два-три часа в неделю. Чтобы тренировки были не только полезными, но и приятными, необходимо подобрать для них соответствующую спортивную одежду. Для фитнеса лучше всего подойдут эластичные спортивные штаны и майка. Если вы занимаетесь степом, то лучше отказаться от штанов клёш, так как их широкие к низу штанины могут доставлять неудобство и мешать во время прыжков на степе. Во время занятий в тёплое время года в штанах может быть жарко, в этом случае их рекомендуется сменить на шорты. Они подходят как для фитнеса и аэробики, так и для занятий на тренажёрах, а так же для летних утренних пробежек. Если же вы выбрали для себя йогу, гимнастику или какой-либо другой вид спорта, предполагающий растяжку мышц, то предпочтение лучше отдать лосинам, выполненным из стрейчевой ткани, а так же удобным и не ограничивающим ваши движения майкам и футболкам.

Одежда для зимних видов спорта

Как вы уже догадались, одежда для занятий спортом в зимний период должна быть тёплой. В основном она предполагает пуховик и специальные спортивные штаны. Наверняка, вы будете долгое время находиться на улице, катаясь на лыжах, коньках или сноуборде, поэтому одежда должна сохранять тепло, не позволяя вам перемёрзнуть. Стандартная длина куртки - не ниже бедра и не выше поясницы. В первом случае длинная куртка просто не позволит вам свободно двигаться и испортит всё наслаждение от тренировки, а во втором, может стать причиной простуды или других опасных заболеваний, вызванных переохлаждением внутренних органов. Оптимальным вариантом станет куртка-трансформер с отстёгивающимися рукавами, капюшоном и утеплённой подкладкой. Так вы сможете адаптировать её под любые условия, и вам не придётся покупать много вещей, чтобы учесть температурные перепады.

 
 

Штаны для зимних видов спорта зачастую изготавливаются из прочного, плотного материала, который не порвётся и не протрётся после первого же падения, которых бывает достаточно много. И куртка и штаны должны быть изготовлены из водоотталкивающего материала и не пропускать влагу. Не забывайте так же и о дополнительных атрибутах зимней спортивной одежды. Речь идёт о шапке, перчатках или варежках и тёплых носках, которые не позволят вам замёрзнуть и великолепно дополнят вашу спортивную форму.

Спортивные купальники

Некоторые виды спорта предполагают наличие определённой спортивной одежды, в роли которой выступает купальник. Существуют два вида спортивных купальников. Одни из них предназначены для занятий гимнастикой, а другие для плавания. Гимнастические купальники зачастую имеют удлинённые рукава и выполнены из ластика или стрейча. Они плотно облегают тело и могут комбинироваться с лосинами или леггинсами, сделанными из такого же материала. Используют такие купальники не только в гимнастике, но и для танцев, занятий йогой и пилатесом, одним словом, во всех видах спорта, предполагающих гибкость и растяжку. Что касается купальников для плавания, то они могут различаться по дизайну и степени открытости, но такой купальник всегда будет сдельным. Ещё одной его характерной чертой является отсутствие каких-либо застёжек, завязок и замков, которые только мешают во время интенсивной тренировки, а так же могут стать причиной потери купальника в самый неподходящий момент. Даже если вы не занимаетесь плаванием профессионально, а просто периодически посещаете бассейн, рекомендуем вам всё равно отдать предпочтение закрытому купальнику, который создан специально для этих целей.

Спортивное бельё

Если вы хотите, чтобы ваши тренировки проходили максимально результативно, то нужно обращать внимание на все детали, а в особенности на такие, как нижнее бельё. Оно не должно мешать вам во время движения и причинять дискомфорт, поэтому при выборе белья для занятий спортом необходимо придерживаться некоторых критериев. Трусики для тренировок должны прикрывать ягодицы и хотя бы слегка их поддерживать, поэтому любимые многими дамами бикини для этой цели не подойдут. Что же касается бюстгальтера, то уже давно разработаны специальные спортивные бюстгальтеры, выполненные из эластичной, но в то же время достаточно плотной ткани, которая поддерживает грудь во время интенсивных движений. Такой бюстгальтер не имеет косточек, поэтому он не будет нигде давить и врезаться. Главное – это выбрать подходящий размер, и вашей тренировке ничто не сможет помешать.
 

Для каждого конкретного вида спорта можно найти специально предназначенный для этих целей спортивный костюм.

1. Бег. Для занятий бегом на улице вам понадобится спортивный костюм. Летом это могут быть леггинсы + футболка, брюки + футболка. Зимой к этому комплекту можно добавить ветровку и джемпер с длинным рукавом.

2. Фитнес. Для занятий фитнесом следует приобрести леггинсы, шорты и бра. Классические спортивные брюки здесь совсем не уместны, так как при занятии на тренажерах штанины могут мешаться и цепляться за механизмы.

 

3. Йога. Для йоги вам также понадобятся эластичные шорты, топ и леггинсы.

4. Пилатес. Для занятий пилатесом нужно будет приобрести леггинсы и джемпер.

 

5. Походы. В зависимости от времени года, когда планируется поход, вам может понадобится что-то из следующего списка одежды: джемпер из флиса, брюки спортивные, спортивные бриджи, ветровка, куртка, футболка, шорты, горнолыжная куртка, горнолыжные брюки, термобелье, перчатки, шапка.

6. Горный туризм. Для путешествия в горы понадобится горнолыжный костюм, джемпер из флиса, термобелье, перчатки и шапка.